精油小故事

在古老的印度，檀香被視為神聖的象徵，常用於宗教儀式和冥想中。檀香的香氣被認為能帶來平靜與安寧，幫助人們更深入作為自我與宇宙間連結的媒介。這種香氣伴隨著無數的傳說，從古老的寺廟到現代的療癒空間，檀香的使用從未減少，甚至成為心靈昇華中的重要一環。最知名的檀香精油來自印度邁索爾地區的東印度檀香（白檀），是古老且奧秘的珍稀品種，生長極為緩慢，但因過度砍伐和走私，野生種已接近滅絕。因此自1998年起，國際自然保護聯盟（IUCN）將其評定為易危物種。

近年來，印度政府加強檀香木的保護，嚴控交易和出口。儘管實施植栽和蒸餾，東印度檀香木必須生長超過30年才能提高木心含油量，因此檀香精油仍面臨供不應求的狀況。

 

精油調性簡介

東印度檀香精油香氣深邃而柔和，具有典型的木質香氣。其香調融合了淡淡的甜香和奶油感，散發出一種溫暖和安靜的氛圍。這種香氣不僅令人放鬆，還能幫助提升冥想的深度，讓人感受到心靈的平靜與安定。東印度檀香的香氣持久，能在空間中留下悠遠的痕跡，帶來舒適及心靈上的慰藉，使身心感到甜美溫暖。

 

精油的科屬、產地與萃取方法

學名：Santalum album
科屬： 檀香科檀香屬
產地： 印度、印尼、澳洲
萃取部位： 木心和根部
萃取方式： 蒸餾
香氣調性： 後調
香氣描述：木質調帶有些許奶甜香
精油使用禁忌： 目前無已知的禁忌，兒童、老人及孕婦也可以低劑量安心使用

 

精油的主要生理層面功效

抗炎作用：

檀香醇具有抗炎、抗菌和抗氧化的特性，可幫助減輕炎症和不適感，能改善面皰、平衡皮脂分泌，舒緩敏感肌、或脫皮、乾裂、缺水的肌膚，具有很好的護膚效果。

 

促進睡眠：

放鬆、減緩焦慮、釋放緊繃情緒，有助於提高睡眠質量，減少失眠問題。

 

提升免疫力：

其抗菌和抗病毒特性可能有助於增強身體的抵抗力，抵抗感染。

 

調節荷爾蒙：

對於女性的荷爾蒙平衡有正面影響，幫助舒緩經前症候群症狀。

 

呼吸道：

乾咳、或喉嚨感染不適、支氣管炎等都能幫助改善

 

關節疼痛：

檀香優異的抗炎能力，針對關節疼痛與腫脹、坐骨神經痛、骨盆腔的發炎充血舒緩等都有很好的效果

 

心理心靈功效

放鬆心情：

柔和的香氣有助於減輕焦慮和壓力，讓人感到心靈平靜與放鬆。

 

提升冥想效果：

檀香的香氣被廣泛應用於冥想和靜心，幫助使用者更容易進入深層的放鬆狀態。

 

情緒平衡：

檀香醇能緩和神經系統中焦慮的情況，減少緊張和不安，增強心靈的穩定感。

 

增強專注力：

獨特的香氣能幫助提升集中力，適合在需要專注的工作或學習環境中使用。

 

東印度檀香精油的使用方法

沉靜舒眠配方：

東印度檀香 1 滴+ 乳香 2滴+ 佛手柑 3 滴 (擴香、泡澡)
這款專為需要深度睡眠和放鬆的人設計的配方，東印度檀香的柔和木質香氣能有效舒緩壓力，帶來心靈的平靜的特性，能幫助減輕焦慮，促進深度睡眠。這款配方不僅適合在睡前使用，也能在需要片刻寧靜的時候，在繁忙的生活中找到放鬆的餘裕，快速充飽電後再出發。

 

消炎止痛配方：

東印度檀香 2滴+ 甜馬鬱蘭 3 滴+ 天竺葵 4 滴＋荷荷芭油10ml
適用於因炎症引發的多種疼痛症狀。特別推薦給容易經痛或生理期間不適的女性、因關節炎或運動引起肌肉關節疼痛者、受偏頭痛或坐骨神經痛困擾的神經性疼痛患者。配方透過抗炎、舒緩與鎮痛效果，幫助緩解不適，提升舒適感與生活品質。可調製成滾珠瓶或按摩油、輕輕塗抹於疼痛不適的部位，即能舒緩降低不適感。

 

正念冥想配方：

東印度檀香 1滴+ 乳香 2滴+ 檸檬 2 滴 (擴香)
適合正念冥想、瑜伽和禪坐等時候搭配擴香或嗅吸使用，東印度檀香的深邃木質香氣有助於穩定心神，促進內心的平靜，非常適合在靜心時使用。無論是在瑜伽練習中還是在禪坐的時刻，這款配方都能幫助你更深入地連結自我，享受每一次的呼吸與當下。協助你更深入的探索內心，帶來心靈的和諧與靜謐。

 

東印度檀香的香味低沉而富有層次，它的木質香氣宛如古老寺廟的靈氣，帶著一絲神聖與莊重，仿佛能夠喚醒人心深處的沉靜與安詳。隨著時間的推移，香氣中隱約流露出的甜香如晨曦中的露珠，柔和而不張揚，讓人感到一種隱約而不過度熱情的溫暖。這種香氣的深邃，似乎能讓人在繁忙的生活中得到片刻的逃離。每一次呼吸，都如同在一場心靈的旅程中，感受到平靜與慰藉，彷彿世界喧囂不再。

在日常生活中，無論是靜坐時的冥想，還是悠閒的午後時光，點燃一支檀香，讓那淡淡的香氣在空氣中流淌，便能瞬間營造出一種心靈的避風港，如同一位心照不宣的伴侶，陪伴著我們走過生活的每一個瞬間。